10月18日上午，在我校第63届运动会上，我院食品质量与安全2103班的杨雯静在女子铅球比赛项目中以7.94米的成绩夺得了铜牌。这已经是杨雯静在校运会参加铅球比赛的第四年，也是她第三次拿到奖牌。

阳光温柔地洒落在操场上，为这片竞技的天地披上了一层金色的纱幔。杨雯静身姿挺拔，站在铅球投掷区的圆心， 她双脚稳稳地分开，与肩同宽，脚尖轻轻外展，仿佛是大地的守护者，根基稳固。

结缘铅球：意外的起点

“其实我与铅球也是在巧合下结缘。”杨雯静回忆道：“大概是三年级的时候， 我们班没有女生报名铅球， 体育老师鼓励我去试试，我自身也对尝试新鲜事物很感兴趣， 就本着重在参与的心态报名了， 没想到成绩不错， 也受到了很大的鼓舞。”自此，一直到小学毕业，杨雯静就一直参与校运会和县运会的铅球项目。      

 在初中加入了校田径队之后，杨雯静才开始接受相对更专业的训练。“队里有一位小周老师， 他会专门训练我上下肢力量和通过转髋带动全身发力的技巧。我记得比较清楚的是有一个活动髋部的动作： 向一侧弯腰， 双臂下垂， 双手持较重的物体， 髋部发力， 向上顶起将物体举过头顶， 再慢慢从另一侧落下。这个动作对当时找不到髋部准确位置的我来说有很大的帮助。”这个技巧也被她运用到了铅球运动中，对她的成绩提升大有帮助。

赛场风采：专注与力量的融合

她的双眼闪烁着专注与决心，目光远眺，锁定在那遥远而清晰的点上。微风拂过，她的发丝轻轻飘动，却丝毫未影响她的专注与冷静。深吸一口气，她的胸膛轻轻起伏，把铅球架到肩头，右腿下压，向后旋转，重心随之下移，背部形成一个优雅的弧度，宛如蓄势待发的弓，充满了力量与美感。

突然，她的右腿猛地发力，如同弹簧般瞬间弹起，身体随之向前上方挺起，展现出一种惊人的爆发力与柔韧性。在身体达到最高点的瞬间，快速地转身，将铅球从胸前挥出，手臂如同挥舞着翅膀的鸟儿，划出一道优美的弧线。

对铅球运动的热爱让杨雯静站在投掷场上，也站在大学这个赛场上。从大一的无缘八强，到现在的稳定拿牌。对她来说，大学运动会，是见证她成长的最好标的物。

成长之路：紧张到自如，不断超越

“作为大一新生参加的时候， 第一次站到校级比赛的场上， 很紧张， 也放不开手脚； 加上有三年多没训练甚至没碰过铅球了， 不知道自己的实力退了多少， 很没底气，而且去年赛前因为期中考试将近几乎没参加训练，不管是体能还是技巧都有很明显的缺陷。”杨雯静略有惋惜的说道，“但是现在没有给自己定很具体的目标， 想着尽力而为就好， 能感觉到自己在整个过程中都放松很多。” 从紧张、没底到平静、自如，杨雯静在自己的拼搏之路上不断奔跑、成长。

从在课余时间。杨雯静还经常通过踢足球的方式来进行锻炼和放松， “足球是我来到大学才开始接触的一项运动， 可以说它给我带来了意外之喜。无论是加入球队之后结识的朋友——我和他们一起训练一起玩耍， 一起参加比赛接受掌声也一起经历失败总结反思；还是在学习生活压力很大的时候多了一种发泄情绪释放压力的选择——期中甚至期末周复习得心烦意乱的时候约一场球， 大汗淋漓但是比任何时候都畅快。这些都是我之前从未想过的、足球带给我的快乐。”

铅球落地：汗水铸就梦想

铅球在空中划出一道完美的抛物线，那是一条力与美的轨迹，它带着杨雯静的汗水与梦想，向着远处疾速飞去。“砰——”一声沉闷而有力的声响，在操场上空回荡开来，铅球稳稳地落在地面上，激起一片细微的尘土。杨雯静脸上洋溢着难以掩饰的喜悦与自豪。她深知，这一掷不仅是对自己实力的最好证明，更是对无数汗水与努力的回报；不仅是对她赛场表现的肯定，更是对她勇敢拼搏的大学生活的褒奖。她相信，凭借自己在赛场上磨砺出的坚韧与毅力，一定能够战胜毕业季到来的种种困难与挑战，书写属于自己的精彩篇章。

文字|王晨曦 罗可意 张雨欣

摄影|陈言忻